Alborsagia.com البورصجية نيوز

الأثنين 21 ديسمبر 2015
أخر خبر
وزير المالية: الدولة تساند بقوة قانون التأمين الصحي الشامل - إطلاق مبادرة رواد النيل برعاية طارق عامر..غدا - ارتفاع صافي أرباح بنك المصري تنمية الصادرات إلي 734.3 مليون جنيه - الدستورية العليا تستقبل الوفود الأفريقية المشاركة فى مؤتمرها الثالث - الصحة: انطلاق حملة الكشف لطلبة المدارس من السمنة والأنيميا والتقزم - عبور 404 سفن قناة السويس بحمولة 27.1 مليون طن خلال 8 أيام - ماجد المصرى يبدأ تصوير "زلزال" الأسبوع المقبل - نوال الزغبى تطرح ألبومها الجديد "كدة bye" يتضمن 7 أغان باللهجة المصرية - القوى العاملة: غدًا انتهاء قبول طلبات 200 سائق للعمل فى السعودية - المالية: الانتهاء من مشروعي قانون الضريبة الموحد والفاتورة الإلكترونية.. فيديو - الجبير يؤكد دور السعودية الريادي في القضاء على الإرهاب - السيسي: قضية أمن ليبيا تتطلب من الجميع الدعم اللازم للمسار السياسي - بنك القاهرة: ضخ 15 مليار جنيه للمشروعات القومية فى 2019 - تعرف على مباريات السبت 16-2-2019 في الدوري المصري - طقس اليوم معتدل نهارا شديد البرودة ليلا -

الصحة والبيئة

تعرف على بعض الأكلات تساعدك لتقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول

تعرف على بعض الأكلات تساعدك لتقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول
تعرف على بعض الأكلات تساعدك لتقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول
طباعة
اسم الكاتب : ليلى أنور

قال الدكتور هاني أبو النجا أخصائي التغذية العلاجية، إن الكوليسترول هي مادة مشبعة توجد في العديد من الأكلات وتصيب الإنسان نتيجة لعوامل وراثية تؤثر بشكل خطير ومباشر على القلب.

وأضاف أبو النجا في منشور على حسابه الخاص على موقع " فيسبوك"، أن هناك بعض الأكلات تساعد على تقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول باعتبارها غنية بمادتي sterol and stabile.

ونصح أخصائي التغذية هاني أبو النجا بتناول زيوت النبات، البقوليات، المكسرات، التفاح، الفراولة، التوت، الأسماك الزيتية، البامية، والباذنجان

إرسل لصديق

تعليقات فيسبوك