Alborsagia.com البورصجية نيوز

الأثنين 21 ديسمبر 2015
أخر خبر
بالفيديو.. خالد الجندي : الشخص الذي يشاهد قناة الجزيرة لديه مشاكل أخلاقية - وزارة الداخلية تعلن الاستنفار الأمني بعد وفاة محمد مرسي - مرسي العياط .. الرئيس الذي القت به جماعته إلى التهلكة - وفاة الرئيس المخلوع محمد مرسي عن يناهز الـ 67 عامًا - تطوير قطاع الغزل والنسيج بشراكة بين قطاع الأعمال والاستثمار وتمويل سويسري - المياه عادت إلى مجاريها بين نادين وسيرين - دينا الشربيني ترد على خلافها مع شيرين رضا بصورة - وفقا لـ"بيزنس نيوز".. الكويت الوطني البنك الأكثر كفاءة خلال العام الماضي - للعام الثاني علي التوالي تنمية الصادرات البنك الحكومي الأسرع نمواً - بنك مصر الأكثر إنفاقاً على المسئولية المجتمعية وفقا لـ"بيزنس نيوز" - شاهد.. السيسي يعدل من وضعية العلم المصري في بيلا روسيا - السرطان ينتصر على ميشال حجل - الرسوم الجمركية على الصين ستضر بالاقتصاد الأمريكي - مصر ايطاليا تبني مدرسة حكومية فى العاصمة الإدارية بتكلفة 25 مليون جنيه - تعرف على رسالة آيتن عامر لوالدها بمناسبة اليوم العالمى للأب -

الصحة والبيئة

تعرف على بعض الأكلات تساعدك لتقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول

تعرف على بعض الأكلات تساعدك لتقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول
تعرف على بعض الأكلات تساعدك لتقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول
طباعة
اسم الكاتب : ليلى أنور

قال الدكتور هاني أبو النجا أخصائي التغذية العلاجية، إن الكوليسترول هي مادة مشبعة توجد في العديد من الأكلات وتصيب الإنسان نتيجة لعوامل وراثية تؤثر بشكل خطير ومباشر على القلب.

وأضاف أبو النجا في منشور على حسابه الخاص على موقع " فيسبوك"، أن هناك بعض الأكلات تساعد على تقليل نسبة الإصابة بالكوليسترول باعتبارها غنية بمادتي sterol and stabile.

ونصح أخصائي التغذية هاني أبو النجا بتناول زيوت النبات، البقوليات، المكسرات، التفاح، الفراولة، التوت، الأسماك الزيتية، البامية، والباذنجان

إرسل لصديق

تعليقات فيسبوك